ABRAZOS QUE CURAN EL ALMA.

Hay que dejarse las tonterías y dar más abrazos, setas mágicas!!!!!

El acto de abrazar sana heridas y construye puentes de afecto. Porque un abrazo sincero es hablar desde el corazón al otro para protegerlo, y además:
- Estimulan el nervio vago, por lo que la tensión arterial desciende.
- El cerebro, consigue liberar más dopamina, vamos, la hormona de la felicidad, y del placer.
- Se libera oxitocina, otra de las hormonas que nos hacen sonreir, pues es la del amor.
- Reducen el nivel de cortisol en sangre, así que el estrés... se va a tomar viento.
- El sistema inmunológico se nos hace más fuerte.
- Nos generan empatía, pues la energía de la otra persona o animalico, nos llega más al corazón.
- Nos calman la ansiedad, son gratis y NO ENGORDAN.
Qué más queremos??????

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